Вин чун является южнокитайским стилем восточных единоборств. Его полное раскрытие произошло в XX веке в Гонконге и связано с именем Грандмастера Ип Мана. Среди его учеников есть и знаменитый Брюс Ли.
Вин чун кунг фу является стилем ближнего боя, в котором, тем не менее, есть несколько разных дистанций и соответствующая каждой дистанции концепция ведения поединка.
В стиле есть как удары руками, так и ногами, присутствует и техника подсечек.
Принципы Вин чун делают этот стиль крайне универсальным для работы в ограниченном пространстве. Очень большое разнообразие техник позволяет наработать арсенал, идеально подходящий каждому человеку.
Простые эффективные боевые техники: удары руками (в т.ч. локтями), ногами, захваты, подсечки.
Специализация Вин-чун в работе на дистанции удара руки, локтя. Контроль рук противника.
Техника «липкие руки», удары локтями.
На тренировках периодически проводятся спарринги для отработки техник. Участвовать в них или нет — дело Ваше. Это не обязательно, зависит от желания студента, его целей.
Вы можете сами дозировать интенсивность тренировки. У нас вполне комфортно можно заниматься и осваивать эффективные боевые техники даже если возраст и здоровье не позволяют выносить больших физических нагрузок.
Один из базовых принципов стиля — мы не работаем силой против силы. Она перенаправляется, гасится. Создаётся ситуация, когда сила удара идёт во вред самому атакующему. Благодаря этому, заниматься Вин-чун может тот, кто не отличается большими мускулами.
Есть программа развития техник и навыков с пописанными упражнениями и пунктами. Вы знаете, на каком уровне находитесь и что Вас ожидает дальше. И сколько пойти, чтобы достичь цели.
В стиле Вин-чун всегда есть к чему стремиться, что осваивать, куда развиваться. Конечно, Вы на каком-то этапе можете сказать «для моих целей этого мне достаточно». Но какие-то открытия, невидимые ранее тонкости, озарения, видение того, что ещё можно освоить — у Вас это будет постоянно и на любом уровне. Это увлечение, которое даст Вам заряд движения вперёд и желания прогресса на любом этапе, в любом возрасте.
Запишитесь на первое бесплатное пробное занятие
по телефону:
+7 (927) 740-34-94 (Алексей)
С Вами будет персонально заниматься один из студентов высших уровней. Вы узнаете основные принципы Вин Чун, термины. Отработаете базовые стойки и перемещения.